2022年四川高考志愿填报时间安排

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2022年四川省高考志愿填报时间安排

高考志愿在不同的省份是有不同的填报时间的，所以考生要时刻关注本省高考志愿填报时间，以免因为时间的原因，而耽误志愿的报考。

另外，高考志愿是分批次录取的，本科和专科的填报时间不同，甚至不同的本科批次都有不同的志愿填报时间。一般情况下都是一个批次录取结束后才开始进行下一个录取批次。所以考生一定要时刻关注高考志愿填报时间。

从每年的志愿填报时间上来看，一般高考结束后二十天左右成绩就会公布，而成绩公布几天后就会开始填报高考志愿了。去年大部分的省市的提前批和本科填报志愿时间都是从6月25号左右开始的，而专科志愿填报时间则是比较晚，可能会在7月末8月初，也可能会在7月份，主要还是要看各省市的安排。

高考志愿填报时间每年都会根据高考录取工作的实际情况来作出一些调整和变化，但是变化不会很大，考生想知道高考后多久填报志愿，也可以去本省市的考试院，参考一下去年的志愿填报时间。

新高考志愿该如何填报

今年的填报分“专业(类)+院校”、“院校专业组” 两类。

所谓“专业(类)+院校”，即采用“‘专业(类)+院校’模式”，也就是以“1个院校+1个专业(类)”为一个志愿单位进行填报，考生既可以选择同一所高校的不同专业;也可以选择不同高校的同一专业;还可以选择不同专业下的不同高校。

所谓“院校专业组”，即一所院校可设置一个或多个院校专业组，每个院校专业组内可包含数量不等的专业。

同一院校专业组内各专业的科目选考要求必须相同。考生根据自己的意愿可以直接选择志愿为某个学校的某个专业组，专业调剂限于同一专业组内调剂。

这样一来，高校招生方式更加灵活，更有主动性,但对于考生而言，虽然可报考的专业大大增多了，但同时被动调剂的风险也增高了。

高考前焦虑缓解方法

高考之前焦虑就应该做好自我暗示的训练，当复习的注意力不集中的时候，当出现焦虑不安问题的时候，都应该用暗示的方法来放松自己，采用一个舒服的姿势躺着或者坐着，闭上眼睛放空自己，心里面要想着让自己保持清醒，全身放松，呼吸的节奏也可以变慢一些，让自己的力量以及自信心变得更强。

高考之前焦虑还可以听一些音乐来放松自己，这个方法对于高考之前的学生来说是非常好的，一边复习一边听着舒缓的音乐，能够让复习的状态变得更好，音乐应该选择轻音乐或者古典音乐，还可以听一些清新的音乐，播放的音量不宜过大。

高考之前出现焦虑症还可以做一些自我按摩，情绪的宣泄可以让心里的不安情绪得到释放，可以把自己内心的一些焦虑感觉说出来，告诉自己身边好的朋友或者家人，好好的大哭一场，把自己心里面的压力及时的释放出来，可以用右手的大拇指顺时针进行按揉，按揉左手的内关穴，每一次可以多按揉一下，这样也能达到很好的调节情绪作用。

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