体育教育侧手翻说课稿

体育教育侧手翻说课稿

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一、 设计理念

本课坚持“健康第一”的指导思想，遵循“学生为主体、教师为主导”的教学理念。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法，注重学生的个体差异进行分层教学，启发学生通过探究、合作自主学习，让学生体验学以至用的成功感从而促进身心的健康发展。

二、教材分析

侧手翻练习可以增强肩、臂、腰部肌肉的力量，发展人的空间定向能力和平衡能力，提高其身体的灵活性和动作的协调性，在学练侧手翻的过程中实现“知识——技能——能力”的转化，达成我要学的目标。侧手翻的动作要点是两臂依次推撑地面，两腿依次摆动，然后两手依次推离以形成翻转的动力，协调连贯，手脚落点在同一直线上。 本课的教学内容是学习技巧侧手翻，直臂顶肩支撑作为一个动作环节，对于技巧中组合练习起到主要的作用，因此，本节课的教学，我力争使学生通过学习各种简单的直臂支撑练习逐步过渡到同伴帮助下完成倒立直臂支撑的'教学。培养学生灵巧、协调、平衡和自控能力，促进学生的身心健康发展。

三、 学情分析

学生已经基本掌握一些简单的技巧动作，但他们力量小，协调性差，胆子不大怕摔，对技巧掌握还有一定的难度。本节课主要学习直臂顶肩支撑，在同伴的互相帮助下学会倒立直臂支撑。学习中充分调动学生的积极性，消除了学生惧怕的心理，使学生成为学习的主体

四、教学目标

认知目标：通过本节课的教学，让学生了解侧手翻技术中直臂顶肩支撑技术的动作要领，使学生建立正确的直臂支撑技术概念。

技能目标：通过教学使学生学会在同伴的扶持下完成倒立直臂支撑。发展学生的手臂腰腹的力量，增强学生维持身体平衡的能力。

情感态度目标：通过本节课的教学，培养学生勇敢果断，克服困难、战胜自我的优良品质以及互帮互助团结协作的精神。

五、教学重难点

教学重点：直臂顶肩支撑

教学难点：扶持下倒立直臂支撑 顶肩 挺腰 直腿

六、教法与学法教师：

（1）、老师先在垫子上做出侧手翻动作，要求学生观察，看老师的动作有什么特点，手脚的位置是怎样配合的。

（2）、询问学生的观察情况，老师进行总结，再示范，强化技术要求，使学生能够有一定的动作概念。

（3）、组织学生自主进行练习，并观察学生的练习情况，留心学生在练习中存在的问题。

（4）、集合，选较好的同学进行演示，然后老师把学生存在的不足及时讲出，组织学生两人一组，共同完成学习任务。

（5）、技术展示，侧手翻接力比赛。

（6）认真聆听和观察老师的讲解示范，积极开动脑筋。

（7）积极投入练习，密切与同伴合作，反复尝试，不怕苦不怕累。

（8）积极进行比赛活动，充分战胜自己，有集体荣誉感，能把集体的利益放在第一位。

（9）通过评价，对自己的表现有一种成就感。

七、场地与器材：球场 、体操房、 草地

八、教学流程：

（一）课堂常规

（1）集合整队，师生问好。

（2）宣布本课内容。

（二）准备活动

教师带领学生一起做搏击操热身活动。

（三）基本部分

1、侧手翻：动作要领（以向左手翻为例）身体充分伸展，沿垂直经分腿手倒立，手脚落地成一直线。直臂、紧腰、绷脚尖，左右（手、脚）撑，推（蹬）地面要依次，摆腿、推（手）蹬地要加力。

2、保护与帮助

当侧翻接近倒立时，保护者扶腰顺势帮助练习者翻转站起。

3、合作探究、掌握技能

4、结束部分

（1）、集体放松（手背放松）

（2）、教师讲评小结

（3）、回收器材

第2篇：体育教育侧手翻说课稿

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《侧手翻》说课稿

尊敬的评委老师，你们好！

我说课内容是：站立式起跑。

下面，我分别从教学对象、学习目标、学习内容、教学方法、教学过程等5个方面进行叙说，敬请批评指正。

一、教学对象：

本节课的教学对象是水平四七年级学生，共40人，男女生各20人，年龄为13-14岁左右。班风好，纪律性强，50%左右的学生身体素质较好，20%的学生参加过班级比赛或校运会，为完成本课学习奠定了基础。

二、学习目标：

(1)认知与技能目标：正确了解侧手翻动作技巧，80%学生在保护帮助下完成正确姿势的动作。 (2) 身体发展目标：发展学生的上肢力量与腰腹力量及协调灵敏等身体素质。 (3) 情感目标：培养学生勇敢坚强，克服困难，战胜自我团结协作的精神。

三、学习内容

本节课的主学习内容是站立式起跑，根据上述的学情与目标分析、以及单元计划；以及结合本节课的教材特点，确定重点和难点如下：

教学重点是：两腿的蹬摆配合，身体各部分协调配合；

教学难点是：经分腿倒立侧翻，完成是手脚成一条直线。

四、教学方法

本次课的教法包括：1）讲解法，使学生对站立式起跑的整个动作有正确的概念和了解；2）示范法，使学生建立正确的站立式起跑动作的表象；3）谈话法，了解学生对运动技术的掌握程度；4）演示法，使学生更加明确动作的结构，强化印象；5）预防纠正错误法，加强自信，避免和减少学生的错误动作。

学法包括：1）观察法，让学生加强对动作环节和结构的认识，建立正确的动作表象；2）练习法，增强学生对动作的熟练程度，进一步巩固和完善动作结构，形成动力定型。3）合作学习法，让学生发挥能动性，增强学生参与意识。

教学手段方面：运用挂图、标志物、口诀、音乐等教学手段，增强辅助教学功效，提高学习效果。

五、教学过程

本课分为3个部分，分别是准备部分，10分钟；基本部分，30分钟；结束部分，5分钟。

（一）准备部分是身心动员阶段：

步骤是，首先进行课堂常规，包括教师集合整队，师生问好、清点人数，宣布课的任务，安排见习生，安全教育等环节。其次是安排（1）队形队列1分钟；（2）徒手体操4分钟的两个环节的全身性活动。目的是让主要目的是进一步提高学生关节肌肉的伸展性和灵活性，对学生形成正确的身体姿势有良好的作用。第三是通过3个有针对性的专项辅助练习，为主教材的学习获得更多的正迁移信息。

（二）基本部分是学习与体验阶段，其内容是，学习站立式起跑动作，时间为30分钟。教学步骤如下：

（1）教师讲解动作要领，学生听讲；

（2）教师结合口令、挂图，突出重点；学生看挂图，听讲解，记口令； （3）学生进行练习，模仿各分解动作，教师集体指导。

(4) 分成4个小组尝试3种不同方式的练习，教师巡回指导。

(5)教师指导时结合口令、挂图、标志线或学生示范进行纠错，集体指导与区别对待相结合。 （6）教师组织屈腿仰卧起坐素质锻炼，学生互相合作练习。

（三）结束部分是身心放松阶段，内容是：一是根据教材特点设计了3种针放松活动；二是教师小结讲评、表扬好人好事；三是布置课后作业，每人每天练习原地纵跳摸高5次；四是安排学生收拾器材，宣布下课。

我的说课完毕，谢谢专家评委！